便秘解消には「まごはやさしいわ」「骨だしスープ」がオススメ！

―2020/02/09更新

「大腸がん」死亡率8倍でアメリカ超え…　京丹後市民の腸内環境に解決のヒントあり？

―2020/02/08更新

日本人の健康を蝕むマイルドドラッグ――医師が説く「米」との付き合い方

―2018/12/05更新

肉は焼くより茹でるべし、魚は生で…　「老化の元凶」を退治する食事術

―2018/12/02更新

「酸化」よりタチが悪い「糖化」　“体のコゲ”が老化をもたらすメカニズム

―2018/12/01更新

思いきり肉を食べてワインを飲め　糖尿病の権威が「10歳若返る」おいしい食事を解説

―2018/11/25更新

老化の真犯人は“AGE”！　糖尿病の権威が「野菜ジュースは避けるべき」と説くワケ

―2018/11/24更新

カルシウムだけでは不十分！ 「骨粗鬆症」を防ぐ最強“乳和食”レシピ

―2018/10/27更新

「低脂肪」「低炭水化物」ダイエットより効果アリ！　「地中海式」のポイントは

―2018/05/04更新

止めて「動脈硬化」改善例も　糖質制限の「がん」「認知症」リスク

―2018/04/15更新

それでもやりますか？寿命が縮む「糖質制限」　元祖提唱者の病歴

―2018/04/14更新

女医が告白、糖質制限で「脳梗塞」一歩手前　死亡率は1・3倍に

―2018/04/08更新