がん

「食道がんリスクが50倍」はどんな人？　何年禁煙すれば非喫煙者と同じになる？　がん予防研究の最前線NEW

―2023/03/13更新

認知症

16万人の「脳MRI画像」を見てきた専門家が解説　脱「三日坊主」を可能にするトレーニング術とは

―2023/01/30更新

認知症

アルツハイマー病予防のカギ「嗅内野」とは？　スマホを使わず「脳のGPS機能」を強化する方法

―2023/01/29更新

認知症

五大医学誌が発表「認知症発症リスクは40％低減できる」　実現するために必要な「五感トレーニング術」とは

―2023/01/28更新

その他

実年齢より老けて見える人の特徴は？　がん、認知症の起点になるメタボを防ぐ方法

―2023/01/08更新

認知症

魚を週2で食べるとリスク低減？　歩き過ぎは禁物？　認知症の予防法と超早期発見のカギとは

―2022/11/20更新

長寿

アンチエイジングの権威がオススメする食材は？ 片足立ちが10秒できない人は危険？　「残念な老化」を防ぐ方法とはNEW

―2023/03/21更新

長寿

なぜ日本の高齢者は不幸なのか　千人超の最期を診た医師が語る「幸福な老後」の作り方NEW

―2023/03/07更新

食事

1日大さじ2杯のお酢で驚異の健康効果が！　高血圧、糖尿病を劇的予防、飲むだけで運動と同じ効果？NEW

―2023/02/21更新

運動

“若返りホルモン”を分泌させる「骨トレ」の方法は？　糖尿病、動脈硬化、認知症にも効果が

―2023/02/12更新

運動

男性より女性に筋トレが必要な理由は？　要介護期間を短くするための「スマート・エイジング」実践術

―2023/02/05更新

長寿

二人合わせて歯が3本の「きんさん・ぎんさん」はなぜ長生きできた？　健康長寿の新常識は「舌が命」

―2023/01/29更新

その他

老人ホーム選びで「口コミ」が役に立たない理由　「24時間看護師常駐」は意味がない？

―2022/08/12更新

その他

「老人ホームは現代の姥捨て山」　利用者が気を付けるべき施設の「キラーワード」は？ プロが明かす

―2022/08/12更新

在宅介護

「ママ、死にたいなら死んでもいいよ」と頼りの娘から言われた日　絶望を乗り越えてきた岸田ひろ実さんの手記

―2022/07/13更新

在宅介護

専門家が施設よりも「在宅死」を推す理由　自宅改造にかかる費用、排泄トラブル解決術は？

―2022/05/16更新

在宅介護

80代認知症の母を介護する100歳の父の言葉　「お母さんが一番不安」「お互いさまよ」

―2022/04/09更新

在宅介護

フリーアナ・町亞聖が語る「ヤングケアラー」問題の本質　高校時代に母親を介護した経験が

―2022/01/16更新

保険

秋から後期高齢者の医療費が2倍に！　「かかりつけ医」が重要になる理由

―2022/09/04更新

保険

実はお得ではない「リターン型保険」実名リストと「大手生保社員が入る保険」の名前

―2019/09/16更新

保険

「最低保証」「100%保証」に要注意！　入ってはいけない「外貨建て保険」実名リスト

―2019/09/15更新

年金

憶えておきたい「定年後に申請しないと損するお金」一覧　長生きすればするほど得になる裏ワザ

―2018/11/25更新

年金

“最期”にかかる費用は最低800万円…賢者が選ぶ「年金術」　老後を赤字にしない三原則とは

―2018/11/24更新

年金

“定年後も20年以上生きる”時代　「老後破産」が嫌ならしてはいけない10カ条　

―2018/11/11更新