あなたも亜鉛不足かも　欠乏状態のサインと、取るべき食事は？　「亜鉛を取っても吸収を妨げる食品が」NEW

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【人生100年特集】体重減少に要注意！生活に密着した「がん予防」とがん患者の「栄養管理術」（プレゼント有り）

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ダイエット効果に美肌作用も…　「梅干し」の知られざるポテンシャル

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【健康長寿特集】大人気管理栄養士が教える！「食が細くなった」「低栄養が心配」そんなお悩み解決策（プレゼント有り）

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推定患者は最大で1920万人！　知られざる腸の病「SIBO」を悪化させる“意外な”食品リストを公開

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食が細くなった60代からの食事術　「残してもOK」「食べられない自分を責めない」

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「そうめんだけ、はNG」「朝晩みそ汁を飲むと驚きの効果が」　熱中症対策の最強メニューをプロが紹介

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「生野菜には落とし穴も」「ゆでるよりもレンチンの方が…」　減少し続ける日本人の野菜摂取　認知症対策にもなる取り方とは

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「怪しい健康食品」はどうすれば見抜ける？　トクホ、機能性表示食品はどちらを選ぶ？　専門家が徹底解説

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専門医が厳選した「10の抗がん食材」とは？　お勧めの食べ方、効果まで徹底解説

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「肌をみずみずしく保つビタミンが豊富」「食物繊維はゴボウの4倍」　最強のアンチエイジング食材・あずきの超健康効果

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「葉酸摂取で医療費が全国最低水準に」　92歳の現役栄養学者が教える超健康法　「信仰心、ヨガや気功なども長寿に関係」

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