長寿

「性欲処理も命懸け」「2日目のカレーは要注意」 5000体以上の遺体を解剖した法医学者が明かす「高齢者の死の落とし穴」

―2025/06/15更新

自治会の役員をやると死亡率12%減、「田舎が健康長寿」はウソ… データが明らかにした「健康のための五つの原則」

―2025/05/27更新

歯が減ると要介護認定リスクが1.2倍に… 効果的な歯磨きの回数、タイミングは?

―2025/02/11更新

「100歳以上生きる人」の共通点とは? 500人以上の百寿者と面談した専門家が明かす 「老害という言葉を危惧している」

―2024/11/09更新

「毎日2万歩」「朝食はやよい軒でお代わり」 86歳!「こまどり姉妹」妹・葉子さんが語る「健康長寿は1日にしてならず」

―2024/10/05更新

「世界最高齢116歳」糸岡富子さんの好物は「カルピス」と「バナナ」 専門家が指摘する「健康長寿に繋がるもう一つの生活習慣」とは

―2024/08/27更新

高齢者は8時間以上寝ると寿命が縮む? 世代ごとに違う「睡眠時間と死亡リスク」

―2024/04/01更新

祝100歳「村山富市」元首相の生活習慣に学ぶ 健康長寿を実現する「食生活」だけではない“4つのキーワード”

―2024/03/07更新

不老不死は実現できる? 日本がリードする「老化細胞除去薬」の最前線

―2024/02/13更新

手に入りやすくなった若返りサプリ「NMN」の選び方は? 老化研究の世界的権威が「健康寿命が延びる可能性が高いとみている」

―2023/09/09更新

夫婦げんかを我慢する人は早死にリスクが2倍に! 夫が妻に先立たれると早死にする科学的理由とは?

―2023/09/08更新

各界の「現役アラ100」を14人取材した著者に聞く 5つの共通点と多くの人が食べていたもの

―2023/07/09更新

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