「背中が丸まっていると死亡リスクは2倍に」 対策のための食事法は？ 「日本人は圧倒的にビタミンD不足」
「老い」は知らずにやってくる。まさに“背後”から忍び寄ってくるのだ……。丸まった背中は老いの象徴に感じられるが、「見た目」にとどまらず、内臓などにも悪影響を及ぼし、死亡リスクを増大させる要因となる。セルフチェック法から予防対策まで、専門家が解説。【野尻英俊/順天堂医院・脊椎脊髄センター副センター長】
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他人からはよく見えていても、自分には見えない。家族や同僚は毎日自然と目にしているのに、自身は見ようとすらしていないもの――それは「背中」です。...
