高血圧の最新常識 「降圧剤」との賢い付き合い方、「天然塩」ならOK?

食・暮らし週刊新潮 2017年8月10日号掲載

長寿のカギ「血管」を蝕むサイレントキラー 「高血圧」の最新常識(1)

「サイレントキラー」の異名を取る高血圧は、自覚症状をほとんど伴わないまま、放置していると動脈硬化はおろか脳卒中や心筋梗塞を誘発する恐ろしい生活習慣病である。降圧剤と付き合う術から塩分の上手な摂り方、効果覿面(てきめん)の健康法まで、最新の常識を全3回でお伝えする。

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 厚労省の2014年調査によれば、国内における高血圧の患者数は1010万人。さらに予備軍まで含めれば、ざっと5500万人にのぼるとされている。

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