血圧が下がって美容にもいい1日15分の「血管マッサージ」――明田昌三(医学博士・榊原温泉病院名誉院長)

食・暮らし週刊新潮 2015年10月29日号掲載

 国内4000万人の高血圧症患者にとって、脳卒中や心筋梗塞のリスクが高まる冬は要注意。そこで、秋の夜長に1日15分のセルフケアである。美容にも効果てきめんの「血管マッサージ」を、第一人者である三重県「榊原温泉病院」名誉院長の明田昌三医師が伝授する。

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