血圧が下がって美容にもいい1日15分の「血管マッサージ」――明田昌三（医学博士・榊原温泉病院名誉院長）
国内4000万人の高血圧症患者にとって、脳卒中や心筋梗塞のリスクが高まる冬は要注意。そこで、秋の夜長に1日15分のセルフケアである。美容にも効果てきめんの「血管マッサージ」を、第一人者である三重県「榊原温泉病院」名誉院長の明田昌三医師が伝授する。
津市の山間に湧く榊原温泉は、清少納言の『枕草子』にも名泉として登場するほど歴史が古く、私の勤務する病院でも、当地のアルカリ単純泉を治療に役立てています。患者さんは主に脳卒中の後遺症でリハビリを行ったり、リウマチや神経痛に罹っている方などですが、私が取り入れた「血管マッサージ」によって、リハビリの効果はもちろん、長く続けた方の9割に、血圧が下がるという目覚ましい効果が現れています。...
