元気な高齢者は「外出自粛」をしていない？　専門家が語る「中高年の生き方」三つのタイプ

手遅れになる前に外に出よう！（他の写真を見る）

　大型連休が終わり再び日常が戻ってきたが、もはや我々はコロナ禍の下で「自粛生活」当たり前となってはいないか。しかもそれが、己の体を確実に蝕（むしば）んでいるとしたら……。

　＊＊＊...

記事全文を読む