免疫機能に効く「最強のお鍋」の作り方 抗酸化物質が含まれる食材は? ドクター新潮 健康 食事 2022年02月14日 野菜鍋(他の写真を見る) 本誌(「週刊新潮」)では「野菜スープ」がもたらす健康効果について何度か取り上げてきたが、「毎日作って食べるのは結構大変」という人も多いに違いない。そういう人は冬の定番料理である「お鍋」で代用してはどうだろうか。ノンフィクション作家・奥野修司氏がレポートする。 ***... 記事全文を読む 0 Advertisement