1枚目/3枚中 食べてはいけない「外食チェーン」メニュー一覧 たった1食で塩分が基準値超え 食・暮らし週刊新潮 2019年3月14日号初出/2019年5月2日掲載 「バーミヤン定食」の塩分量は、食塩量にして12・3グラム 0