「運動が大腸がんのリスクを下げるのは”確実”」　筋肉から分泌される天然の万能薬「マイオカイン」とはNew

「がんになっても日常生活が送れている」　自らもステージ4の医師が実践する「がん共存療法」の確かな可能性　「標準治療の中央値を大きく超える生存期間」の患者も

寝るときは長袖、半袖どちらがよい？　専門家に聞く熱中症対策　「熱中症対策グッズでリスク増大の場合も」

「1時間座りっ放しだと、22分余命が短くなる」　デスクワークの「座り過ぎ」を防ぐ方法を専門家が伝授

「1日3錠×3日間」より「1日1錠×5日間」の方が高リスク…　薬物乱用頭痛を避ける方法

体力が10歳若返る魔法の運動「インターバル速歩」とは？　生活習慣病の指標は20％改善

「３食を家で食べる夫」と度重なる引っ越しに追われた日々　「君は、小説さえ書いてればいい」と言われ結婚した“妻の誤算”

「性欲処理も命懸け」「2日目のカレーは要注意」　5000体以上の遺体を解剖した法医学者が明かす「高齢者の死の落とし穴」

終活をしてはダメ、家族だけで過ごさない…　認知症にならない人の「九つの習慣」

自治会の役員をやると死亡率12％減、「田舎が健康長寿」はウソ…　データが明らかにした「健康のための五つの原則」

「生野菜には落とし穴も」「ゆでるよりもレンチンの方が…」　減少し続ける日本人の野菜摂取　認知症対策にもなる取り方とは

「40歳以上の5％が緑内障で、9割は無自覚」　リスクが高い人の五つの特徴とは

宅配ピザに満足できない“ピザ好き”に教えたい！　スーパーの冷凍ピザに「自前のトッピングを爆盛り」という裏ワザで子どもたちも大喜び

「怪しい健康食品」はどうすれば見抜ける？　トクホ、機能性表示食品はどちらを選ぶ？　専門家が徹底解説

「バターを食べることは淫行よりも大きな罪」――忌み嫌われた食材が高級料理に成り上がるまでの「凄絶な歴史」