理想の歯磨き時間は？ 専門家が教える「本当の歯磨き術」 血が出ても大丈夫な理由とは
歯を磨かない人はいない。そして、それが健康長寿にとっていかに大事かを理解しない者もいない。だが同時に、多くの人はまだ知らないはずだ。「本当の歯磨き」を――。歯ブラシの持ち方から適切な時間まで、高齢期の天国と地獄を分ける歯磨き術を訪問歯科医師の伊東材祐（さいゆう）氏が指南。
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あなたは、自宅を掃除する時はしっかりと目を開けていますか、それとも閉じていますか？
冒頭から妙な質問ですが、当然のことながら、答えは「開けている」でしょう。...
