「そうめんだけ、はNG」「朝晩みそ汁を飲むと驚きの効果が」 熱中症対策の最強メニューをプロが紹介

ドクター新潮 ライフ

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 先月18日にほとんどの地域で梅雨明けした日本列島は、昨年に続き炎暑に覆われている。夏休みシーズンにしてこの暑さの中気になるのが、命に関わる熱中症から身を守るすべだ。専門家がお薦めする、夏を乗り切れる最強の「メニュー」をご紹介しよう。

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「熱中症? 水を飲んでいるから大丈夫」「塩あめをなめればいいんでしょ」

 夏が訪れるたび、熱中症への対策を自治体やメディアが喧伝するようになった昨今、半ば聞き飽きた忠告に対し、このように答える向きも少なくない。...

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