「先延ばしグセ」を改善！ “やらない理由を探す天才”にも効く3つの法則
「あー、やらなきゃ…」と思いながら、ついつい先延ばししてしまうことはないだろうか？
人は嫌いなことからは目を背け、「めんどくさい」「やりたくない」と先延ばしにしてしまうことが往々にしてある。そして気付けば締め切りギリギリ、焦りながら作業を進める……。そんな悪習に陥る前に、先延ばしグセを改善できる3つの法則がある。
最新科学から導き出された、誰でも簡単にできる“先延ばしグセ”を改善する方法をご紹介する。（引用はすべて堀田秀吾氏の『決めることに疲れない 最新科学が教える「決断疲れ」をなくす習慣』より）...
