「しんどい低気圧不調」に胃腸にバリア　薬だけに頼らずに自分でできる対策法

頭痛、だるい、めまい……気圧の変化によって、不調を起こす方も多い（他の写真を見る）

　気圧が低下したり大きく変動したりするタイミングで、頭痛がする、ズーンと体が重くなる、めまいがする……そんなお悩みをお持ちの方も多いでしょう。食べ物の選び方から、気圧対策をしてみるのも、不調改善に役立つはず。...

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