5人に1人が経験! 「めまい」に効く就寝方法と食生活テクニックを専門家が指南

ドクター新潮 ライフ

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 自らの意思とは関係なく、起き上がれなかったり、立っていられなくなったりする。だが、周囲は理解してくれない……。「めまい」に悩む人は多いが、心因性、あるいは原因不明とされ、対策がおざなりになることも。専門の医師が画期的なセルフケア術を指南する。【北原 糺/奈良県立医科大学教授】

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 戦国武将といえば、と問われて真っ先に織田信長を挙げる人も多いのではないでしょうか。その信長が好んだ小唄として有名な幸若舞(こうわかまい)「敦盛」の一節、「人間50年、下天の内をくらぶれば、夢幻のごとくなり」。...

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