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「転倒は要介護の引き金に」 高齢者のQOLを下げる「転倒」を防ぐために…簡単にできる「ながらトレーニング」
ライフ週刊新潮 2024年9月5日号掲載
転倒を恐れずに出歩けるような体を維持することが大事
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ライフ週刊新潮 2024年9月5日号掲載
転倒を恐れずに出歩けるような体を維持することが大事
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