雨天続きで「低気圧不調」 知っておくと楽になれる「片手でもできるマッサージ」

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 気圧が低下したり大きく変動したりするタイミングで、頭痛がする、ズーンと体が重くなる、イライラする……そんなお悩みをお持ちの方も多いでしょう。

 だるさや吐き気を伴う「めまい」にお悩みの方もいるかもしれません。めまいの原因と日常生活で出来るケアについて『月間100万人利用アプリ! 頭痛ーるが贈る しんどい低気圧とのつきあいかた』から、一部抜粋・再編集してお届けします。

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 めまいは、内耳や脳が何らかの原因で不調をきたし、体のバランスが崩れたときに起きやすい症状です。...

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