「慢性的に疲れている人」は43％も… 脳と免疫の長生き健康術
日本人研究者がノーベル賞を受賞したことで再び注目を集めている「免疫」。ウイルスなどと戦ってくれる身体に備わったシステムというイメージが強いが、実は「脳」とも大きく関係しているという。人生100年時代に役立つ、「脳と免疫」の新・健康情報を紹介する。【毛内 拡/お茶の水女子大学助教】
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病は気から。
脳の研究をしている学者の一人として、古くから伝わるこのことわざは真理を突いていると思います。
気持ちがたるんでいるから体調を崩すのだ、気合いさえあれば病気なんて吹っ飛んでいく――。...
