3枚目/5枚中 「葉酸摂取で医療費が全国最低水準に」 92歳の現役栄養学者が教える超健康法 「信仰心、ヨガや気功なども長寿に関係」 ライフ週刊新潮 2025年1月30日号掲載 持久力とバランス力が鍛えられる 0