映画館やデパ地下では片頭痛が悪化…予防策は？ 症状を緩和する注射薬とは
猛烈な痛みに加え、めまいや吐き気に襲われ、満足に眠ることすらできない。しかも、苦しみを周囲に理解してもらえず孤独と絶望感に苛（さいな）まれる。日本人の3人に1人が苦悩する「頭痛」という難敵。では、具体的にどのような対処法があるのだろうか。
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最初に紹介したいのは、緊張型頭痛に効果的な「頭痛体操」（掲載のイラスト参照）。原因となる首や肩のこりは頸部から背中に広がる肩僧帽筋の収縮によって生じる。そこで、日本頭痛学会顧問で、埼玉国際頭痛センターの坂井文彦センター長は、...
