雛形あきこが語る片頭痛の苦しみ ポニーテールにしない理由、黒飴が効果的

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 猛烈な痛みに加え、めまいや吐き気に襲われ、満足に眠ることすらできない。しかも、苦しみを周囲に理解してもらえず孤独と絶望感に苛(さいな)まれる。日本人の3人に1人が苦悩する「頭痛」という難敵。そのメカニズムと対処法を、有名人の体験談を交じえて徹底検証する。

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 最初に意識したのは物心がついたくらいの頃で、小学校に入学してからはずっと頭痛を抱えながら生きてきました。私にとってはそれが当たり前だったので、「周りのみんなも同じように悩んでるんだろうな」と思っていたほどでした。...

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